T E S T I M O N I

 



 



 



**KEFIR ITU MENYEHATKAN JUGA MENYEMBUHKAN**

 Secara sangat ringkas, Kefir menyehatkan (dan menyembuhkan) dengan cara:

 1. Menetralkan racun.
 2. Menyempurnakan fungsi pencernaan.
 3. Menyediakan gizi/nutrisi, dan berfungsi sebagai food regulator
 4. Mendorong metabolisme dan sistem imun.
 5. Membantu tidur yang berkualitas.

 Dalam konsep pengobatan holistik, masih diperlukan :

1. Olahraga.
2. Olahrasa.
3. Silaturahim/hablumminannas.
4. Hablumminallah.

Ini menyelesaikan sebagian besar dari keluhan sakit secara paripurna (bukan sekedar mengatasi gejala). Namun banyak masalah pengobatan yang memerlukan penanganan dengan bantuan konsep lain, seperti pada peristiwa patah tulang, luka robek, dsb., yang tidak bisa secara holistik diatasi dengan pendekatan di atas, dan memerlukan tindakan medis tertentu. Walaupun demikian, apapun penyakitnya, penggunaan Kefir selalu memberikan nilai tambah bagi kesehatan dan kesembuhan. Disamping itu, dalam keseharian tentu saja makanan lainnya juga diperlukan untuk memperoleh
asupan gizi dan nutrisi yang sesuai dengan kebutuhan kalori dalam menjalankan aktivitas kita.


(FILE - KKI)
asupan gizi dan nutrisi yang sesuai dengan kebutuhan kalori dalam menjalankan aktivitas kita.

GRAINS KEFIR , HADIAH DARI TUHAN UNTUK TEORI EVOLUSI

Selama meneliti produk fermentasi secara umum, termasuk kefir di akhir 1970-an sampai awal 1980-an, penulis menemukan sebuah abstraksi menarik [tidak dapat menemukan sumber aslinya], yang menjelaskan banyak usaha ahli mikrobiologi yang gagal dalam produksi atau perkembangbiakan grains secara spontan tanpa grains kefir alaminya. Percobaan ini dilakukan dengan mengembangbiakkan kultur alami dan campuran, yang disiapkan di bawah kondisi laboratorium dari organisme yang diisolasi dari kefir grains. Setelah gagal untuk mengembangbiakkan grains kefir dari campuran kultur tersebut, ahli mikrobiologi datang untuk menanyakan bagaimana masyarakat Kaukasia memperoleh atau mengembangbiakkan grains kefir asli. Orang Kaukasia hanya menjelaskan sebagai berikut...
"Grains adalah hadiah dari Allah [Tuhan] yang tersedia lebih dari 1.000 tahun yang lalu" ... yang saya pikir itu jawaban yang tepat.
Kalau dipikir-pikir, bagaimana mungkin grains kefir menjadi "manna"? ... Jatuh ke dalam susu?
Manna: Sebuah zat putih manis yang diciptakan Tuhan dari langit untuk memberi makan orang Israel yang kelaparan, saat Musa memimpin umat-Nya ke tanah yang dijanjikan susu dan madu. Apa itu Manna? [Injil 16: 31]. Dengan ini, seseorang dapat menyimpulkan bahwa secara harfiah, grains kefir memang manna; karena misteri seputar keberadaan grains kefir, dan bagaimana mereka berkembang. Fakta bahwa manna secara harfiah mengacu pada misteri yang tidak diketahui cukup jelas dalam hal ini.
Dikatakan bahwa masyarakat suku Kaukasus menyebut grains kefir sebagai butir dari Nabi Muhammad dan kefir dikenal sebagai Minuman Nabi [Beatrice T. Hunter 1973]. Jika mungkin bahwa entah bagaimana grains kefir diperoleh melalui Nabi Muhammad SAW, maka logikanya, Bagaimana atau dari mana Nabi Muhammad SAW mendapatkan asal mula Kefir Grains?
Pada saat penulisan, tidak dapat dipahami secara ilmiah, bagaimana bio-matriks, atau grains tercipta, atau faktanya hubungan yang terlibat antara berbagai jenis organisme berada dalam proses konstruksi. Masih menjadi misteri sampai saat ini, meskipun ada penelitian yang dilakukan untuk mencoba memahami mekanisme yang terlibat. Jika rahasia di balik kecerdasan, organisasi diri mikro dan makro sistem ini lebih dipahami, maka hal ini akan membantu pemahaman terhadap bio-sistem tersebut, dan juga pemahaman yang lebih baik tentang penyakit tertentu. Termasuk penyakit seperti tumor, karsinoma, penyakit yang melibatkan mikroba, atau etiologi virus [misalnya infeksi].
Ini dapat menjadi peluang baru di bidang lain, misalnya penemuan metode baru untuk memproduksi senyawa kimia yang unik, mengendalikan limbah biologis, dan peluang untuk mengontrol polusi tipe tertentu. Pengayaan tanah organik untuk pertumbuhan tanaman yang optimal dan peningkatan hasil dapat menjadi hal yang diminati. Penulis menyiapkan pupuk organik dengan kefir diperkaya dengan abu kayu, kerang laut, cangkang telur, dan gilingan tulang. Ini digunakan sebagai pupuk cair memberikan hasil yang lebih baik secara ekstensif pada buah dan sayuran. Bidang lain yang menarik adalah pengembangan probiotik yang lebih efisien, dimana komponen probiotik lebih baik terlindung dalam bio-matrix khusus yang disesuaikan, sehingga lebih banyak organisme yang dapat hidup melewati fungsi lambung, dan menjadi berkembang lebih baik dalam saluran pencernaan dengan jumlah yang banyak. Sebuah tempat tinggal super bagi mikroba ramah.
Masih ada kemungkinan bahwa memahami mekanisme dibalik bagaimana mikroba membuat bio-matriks seperti grains kefir, dapat diterapkan dalam nanoteknologi.
Grains kefir sebagai model untuk studi teori evolusi.
Hal ini diyakini melalui bukti yang dikumpulkan dan dirasakan oleh indera manusia, kemudian dicerna dengan intelektual pemikiran, untuk membentuk teori evolusi saat ini, diperkirakan bahwa organisme bersel tunggal tanpa inti [prokariota] seperti kebanyakan mikroorganisme, tercipta sekitar 4 miliar tahun yang lalu. Hal ini sangat mungkin bahwa potensi pembentukan grains kefir bisa jadi tidak lama setelah peristiwa ini berlangsung [melihat dari untaian DNA-nya]. Meskipun diperkirakan bahwa bentuk-bentuk kehidupan tetap cukup sederhana untuk sekitar 3 miliar tahun setelah organisme sel tunggal pertama tercipta, mana mungkin ada organisme multisel terbentuk selama waktu itu. Jadi tidak ada sapi pada saat evolusi, dan begitu juga tidak ada susu yang tersedia untuk membuat dan memberi makan grains kefir, padahal diperkirakan bahwa sapi dan mamalia lain datang ada seharusnya 3,75 milyar tahun kemudian.
Dalam relevansi dengan teori Evolusi oleh Endosimbiosis [Sebuah teori yang mencoba untuk menjelaskan evolusi kehidupan], tentang bagaimana organisme bersel tunggal datang untuk membentuk organisme multi-selular atau eukariota, grains kefir lebih menyerupai model multi-selular sebelum adanya bentuk kehidupan yang lebih kompleks. Dalam hal ini, penelitian tentang populasi mikroorganisme dari grains kefir; bagaimana mereka berinteraksi, termasuk senyawa yang mereka hasilkan dan sintesis matriks, dapat dijadikan model yang baik untuk studi tersebut.
Mudah2an menambah wawasan tentang sejarah kefir dan asal mulanya.
Salam sehat bersama kefir..

Terjemahan dari Dom's Kefir http://users.sa.chariot.net.au

AYIK (FILE - KKI)

Dom's All About Kefir in-site

Extensive information about the fermented milk, kefir: its history, composition, microbiology, production, extended use and how to order kefir grains

users.sa.chariot.net.au

Manfaat Berbuat Baik Bagi Kesehatan

Berbuat baik kepada sesama merupakan salah satu kebiasaan dan kepribadian seseorang yang mencerminkan kebaikan dan keberhasilan jika dilakukan secara ikhlas. Berbuat baik untuk orang lain merupakan kebajikan yang sebaiknya dilakukan sejak dini, agar semua hal dapat berjalan dengan baik ketika sudah menginjak remaja dan dewasa.
Berbuat baik tidak bisa diremehkan. Selain akan berujung pada kepuasan batin atau terbantunya orang lain, berbuat baik juga mempengaruhi kesehatan pelakunya. Beberapa studi telah menunjukkan hal tersebut. Berbagai jenis perbuatan baik turut membawa kebaikan kepada siapa pun.

1. Memiliki angka harapan hidup lebih tinggi. Sebuah review yang dilakukan tahun 2013 dari 40 studi internasional menemukan, bahwa berbuat baik menurunkan kematian sampai 22 persen. Studi lain menemukan, manula yang memberikan 100 jam untuk membantu sesama lebih rendah mengalami kematian dengan sebab apapun. Penulis studi, Elizabeth Lightfoot, PhD, mengatakan yang jadi patokan bukan jamnya namun kemauan untuk melakukan kebaikan secara teratur.
2. Memiliki suasana hati yang lebih baik. Sebuah studi menemukan bahwa orang yang telah menyelesaikan lima kebaikan dalam satu hari selama seminggu, lebih mungkin untuk mendapatkan mood yang paling baik. Ini terjadi karena tubuh merangsang produksi hormon dopamin yang mempengaruhi suasana hati. Contoh berbuat baik dalam hal ini adalah membantu teman, mengunjungi kerabat, atau mengucapkan terima kasih. Orang lebih banyak memberikan respons positif dari sikap baik dan itu berpengaruh pada mood.
3. Mengurangi rasa sakit. Pada studi Pain Management Nursing ditemukan bahwa orang yang menderita penyakit kronis dan saling memberikan dukungan satu sama lain, mengalami penurunan rasa nyeri. Dalam skala 0 sampai 10, rasa nyeri yang awalnya berada di level hampir 6 dapat turun hingga di bawah 4 setelah mereka saling berdiskusi dalam sebuah kelompok kecil. Kemauan untuk saling mendukung ini memberikan kepercayaan diri pada setiap pasien dan berujung pada naiknya semangat untuk bertahan. Salah satu efeknya rasa sakit yang dirasakan akan berkurang.
4. Menurunkan tekanan darah. Studi yang dipublikasikan jurnal Psychology and Aging pada tahun 2013 menemukan, orang dewasa di atas usia 50 tahun yang secara sukarela memberikan waktunya hingga 200 jam berbuat baik lebih mungkin memiliki 40 persen tekanan darah lebih rendah. Rodlescia Sneed, penulis studi, mengatakan bahwa peneliti belum sepenuhnya paham mengapa menolong orang berpengaruh terhadap tekanan darah. Namun diperkirakan ini berhubungan dengan rendahnya tingkat stres yang dialami oleh para sukarelawan.
5. Memberikan rasa nyaman. Melakukan kebaikan secara ikhlas, bahkan untuk hal kecil kepada orang lain, seperti tersenyum, memberikan jalan pada penyebrang saat berkendara, atau memberikan uang receh kepada pengemis akan memberikan sebuah perasaan tertentu yang membuat diri Anda akan terasa lebih baik serta lebih nyaman. Pada studi psikologi tentang berbuat kebaikan dengan menolong orang lain secara ikhlas, disebutkan bahwa pada bagian otak tertentu terdapat sebuah system mesombolic yang dapat memicu rasa penghargaan terhadap diri.
6. Bertambahnya rasa menghargai diri. Mungkin Anda akan bertanya-tanya apa hubungan melakukan kebaikan dengan harga diri seseorang? Dijelaskan oleh para ahli bahwa semakin tinggi perasaan keterhubungan sosial, dalam hal ini melalui cara membantu seseorang, maka akan semakin bertambah pula perasaan lebih menghargai diri, dan akan memberikan manfaat atau efek bersamaan dengan meningkatnya rasa percaya diri.
7. Mempererat persahabatan. Berbanding lurus dengan kebaikan yang telah Anda lakukan, maka rasa persahabatan akan terjalin semakin erat antara Anda dengan seseorang yang merasakan kebaikan dari diri Anda. Menurut sebuah studi oleh National Institutes of Health kedua belah pihak (si pemberi kebaikan serta penerimanya) akan memberikan kontribusi untuk menjaga hubungan yang saling menguntungkan.
8. Memberikan ketentraman pada batin. Dalam sebuah studi oleh United Group Health, 78% orang yang secara sukarela menjadi relawan selama 12 bulan, mengungkapkan bahwa kegiatan amal yang mereka lakukan dapat menurunkan stres mereka, juga memberikan perasaan lebih tenang dan damai. Hal ini membuktikan dengan melakukan kebaikan, maka manfaat yang akan didapatkan adalah pengaruh positif pada ketrentraman batin seseorang.
9. Kebaikan akan selalu menularkan kebaikan. Dijelaskan oleh para peneliti di University of California (Amerika), University of Cambridge (Inggris) serta University of Plymouth (Inggris), bahwa setiap seseorang melihat orang lain berbuat kebaikan, maka akan memberikan perasaan yang positif (baik) baginya, selain itu akan juga “menularkan” keinginan untuk melakukan kebaikan mencontoh pada kebaikan yang dilihatnya. Dengan demikian, jika seseorang semakin sering berbuat baik, maka ia akan semakin sehat, secara tidak langsung  maka kebaikan dan kesehatannya akan ditiru dan menular pada orang lain.(Posted by dedimisbahatori)

(Dari berbagai sumber)

Manfaat Kefir

Sebagai sumber berbagai macam enzim pencernaan yang akan membantu meringankan proses pencernaan dalam saluran pencernaan

 

Merangsang produksi enzim di dalam tubuh dan membantu memperbaiki fungsi empedu dan pankreas, meringankan kerja empedu, liver dan pankreas.

 

Memiliki sifat menekan berbagai macam radang organ penting bagian dalam tubuh (anti-inflammatory)

 

Memperbaiki fungsi otot, sendi dan sistem motorik tubuh 

 

Melindungi tubuh dari infeksi virus.

 

Menyembuhkan Candidiasis (serangan jamur pada organ selaput lendir pada mulut).

 

Mampu mencegah paru-paru basah dan radang paru-paru (pneumonia).

 

Mencegah serangan asma, mencegah asma kambuh, mengobati asma saat sedang kambuh,

 

Sangat efektif menurunkan kadar gula dalam darah. 

 

Sangat baik bagi penderita diabetes 

 

Mengobati masuk angin

 

Mampu meredakan dan menyembuhkan penyakit bronkitis

 

Mengobati infeksi saluran pernafasan atas.

 

Mampu meredakan flu dan mencegah flu babi .

 

Mengobati tukak lambung (gastritis).

 

Mencegah dan meringankan haemorrhoid (ambeien/wasir).

 

Mencegah dan mengobati encok 

 

Memperkuat otot jantung.

 

Mencegah jantung koroner.

 

Menyehatkan ginjal. 

 

Memperbaiki fungsi ginjal. 

 

Meringankan kerja ginjal

 

Sangat efektif mempercepat penghentian perdarahan pada luka baru maupun lama.

 

Melindungi tubuh dari serangan TBC,

 

Sebagai sumber bakteri probiotik yang baik bagi usus.

 

M.engendalikan berat badan 

 

Memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis

 

Membersihkan saluran pencernaan

 

Sumber alternatif pengganti susu bagi penderita lactose intolerance (tidak cocok susu)

 

Menyegarkan badan Mengoptimalkan metabolisme tubuh.

 

Mencegah penyakit saat perubahan musim Baik bagi kesehatan jantung

 

Baik bagi kesehatan liver, ginjal, lambung dan usus.

 

Menyehatkan kulit tubuh dan kulit wajah.

 

Membantu penyerapan nutrisi ke otak 

 

Membantu meredakan rasa sakit saat haid/menstruasi 

 

Baik bagi ibu hamil, sumber kalsium dan magnesium selama hamil.

 

Memperkuat tulang janin dalam kandungan.

 

Baik bagi ibu menyusui, meningkatkan kualitas dan kuantitas air susu

 

Kalsium kefir 100% organik sehingga dapat diserap tubuh dengan sempurna 

 

Baik bagi orang yang sedang dalam proses penyembuhan 

 

Dipercaya mampu meredakan stres 

 

Memiliki kandungan zat gizi yang lebih lengkap dari susu murni 

 

Membantu menurunkan kolesterol jahat

 

Mampu membantu menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi 

 

Menjaga kesehatan kuku Baik bagi penderita patah tulang karena mampu mensuplai kalsium dan magnesium untuk proses regenerasi tulang yang patah

 

Dipercaya memperpanjang umur Sebagai antioksidan penangkal radikal bebas 

 

Dapat membersihkan tubuh dari endapan racun sisa metabolisme

 

Mencegah kanker saluran pencernaan dan kanker usus besar

 

Dipercaya mencegah kanker prostat 

 

Sebagai Produk Organik Pengganti Obat (POPO) yang murah, natural dan terbukti khasiatnya selama ratusan tahun

 

Mampu mencegah timbulnya berbagai jenis tumor

 

Meningkatkan daya tahan tubuh pada saat cuaca sangat tidak menentu.

 

Mengurangi resiko terkena sariawan.

 

Sebagai minuman awet muda 

 

Menyehatkan rambut, memelihara kesuburan rambut

 

Mencegah/meredakan panas dalam.

 

Menjaga kesehatan organ reproduksi 

 

Mempercepat pemulihan saat lelah karena aktivitas berat

 

Menjaga kesehatan rongga mulut

 

Menyehatkan organ-organ hormonal dalam tubuh

 

Membantu menambah massa otot bagi para olahragawan

 

Sebagai sumber asam amino esensial bagi tubuh

 

Meningkatkan kesehatan dan kekuatan gusi

 

Membantu menjaga kesehatan persendian 

 

Meningkatkan elastisitas pembuluh darah.

 

Cocok untuk dikonsumsi para semi-vegetarian.

 

Sebagai bahan campuran masakan yang menyehatkan, terutama untuk beberapa menu masakan khas Eropa Jika rajin mengkonsumsi kefir sejak muda, dipercaya mampu mencegah kepikunan dini 

 

Sebagai salah satu sumber kalsium terbaik bagi wanita yang memasuki masa menopause 

 

Menyehatkan para manula

 

Menjaga kesehatan sistem saraf

 

Baik untuk dikonsumsi para perokok.

 

Mampu menekan beberapa jenis alergi

 

Menjaga kesehatan paru-paru serta organ tubuh lainnya 

 

Menjaga kesehatan otak

 

Menjaga kesehatan sel darah merah 

 

Dipercaya mencegah kanker payudara, kanker leher rahim

 

Secara tidak langsung mampu meredakan insomnia (susah tidur)

 

Mampu meredakan vertigo Efektif melawan infeksi jamur Candida albicans dan Candida vaginalis 

 

Meredakan diare, baik diminum selama diare

 

 Membantu menjaga kesehatan tubuh saat kurang tidur

 

Menekan pertumbuhan bakteri E. coli dan bakteri patogen saluran pencernaan lainnya

 

Membantu meringankan kerja liver selama proses detoksifikasi dalam tubuh

 

Dipercaya mencegah timbulnya jerawat

 

Baik dikonsumsi orang yang tinggal di tempat dengan polusi udara yang tinggi.

 

Baik dikonsumsi orang yang sedang menjalani rehabilitasi narkoba

 

Baik dikonsumsi orang yang sedang menjalani rehabilitasi alkohol 

 

Baik dikonsumsi orang yang sedang menjalani terapi tulang punggung

 

Baik dikonsumsi orang yang sedang menjalani penyembuhan pasca operasi

 

Baik diminum untuk membantu meredakan rematik

 

Meningkatkan kualitas sel sperma 

 

Diyakini baik bagi penderita autisme

 

Mengkonsumsi kefir secara teratur baik untuk perkembangan sel otak anak-anak 

 

Sebagai pengganti susu untuk anak-anak yang tidak suka susu

 

Sebagai pengganti susu untuk orang dewasa yang tidak suka minum susu.

 

Baik dikonsumsi bagi penderita anemia (kurang darah).

 

Dipercaya mampu mengobati cacingan

 

Baik untuk diminum setiap saat dalam segala kesempatan

 

Dapat dicampur dengan aneka buah segar, buah-buah tropis, aneka manisan, kue kering, biskuit, bronis. 

 

Sangat cocok sebagai minuman teman makan siang di suasana panas. 

 

Cocok diminum di tepi pantai, sehabis olah raga, maupun saat pesta. Mengkonsumsi Kefir akan sangat membantu menyempurnakan kesehatan anda! 

Salam Sehat Selalu

Bersama Kefir

(Dok.KKI)

Pola Hidup Anti Kanker

Silahkan dibaca dengan bijak, yang saya lihat adalah bahwa kesehatan itu perlu dijaga dengan pola makan yang benar.....oleh karena umumnya orang tidak semua tahu tentang apa yang dimakan ada baiknya info-info tentang apa yang baik dimakan perlu dibijaki:
 
Indahnya berbagi

1 . Setiap orang memiliki sel kanker dalam tubuh . Sel-sel kanker ini tidak tampak dalam pemeriksaan standar hingga sel-sel tersebut berkembang biak menjadi bermilyar milyar . Ketika dokter mengatakan kepada pasien kanker bahwa tidak ada lagi sel kanker di tubuh mereka setelah perawatan , itu hanya berarti bahwa tes yang dilakukan tidak mampu mendeteksi sel kanker karena mereka belum mencapai ukuran yang bisa terdeteksi .

2 . Kanker sel terjadi antara 6 sampai lebih dari 10 kali di dalam hidup seseorang .

3 . Ketika sistem kekebalan tubuh seseorang tinggi, sel-sel kanker akan rusak dan dicegah dari pembiakan dan pembentukan tumor .

4 . Ketika seseorang menderita kanker ini menunjukkan bahwa orang tersebut mengalami beberapa kekurangan nutrisi . Ini dapat terjadi karena faktor genetik, lingkungan , makanan dan gaya hidup .

5 . Untuk menanggulangi beragam gangguan nutrisi, mengubah diet dan termasuk suplemen akan menguatkan sistem kekebalan tubuh .

6 . Kemoterapi meracuni sel kanker yang bertumbuh cepat, juga menghancurkan sel-sel sehat yang tumbuh dengan cepat di sumsum tulang , saluran pencernaan dll , dan dapat menyebabkan kerusakan organ seperti hati , ginjal, jantung , paru-paru dll

7 . Radiasi ketika menghancurkan sel kanker , juga membakar dan merusak sel sehat , jaringan dan organ .

8 . Perawatan awal dengan kemoterapi dan radiasi akan sering mengurangi ukuran tumor . Namun penggunaan berkepanjangan dari kemoterapi dan radiasi tidak menghasilkan kehancuran tumor lagi.

9 . Ketika tubuh telah banyak terdapat racun yang terbakar akibat kemoterapi dan radiasi, sistem kekebalan tubuh akan terancam atau hancur , karena itulah seseorang akan mengalami berbagai macam infeksi dan komplikasi .

10 . Kemoterapi dan radiasi dapat menyebabkan sel kanker bermutasi dan menjadi tahan dan sulit untuk dihancurkan . Operasi juga dapat menyebabkan sel kanker menyebar ke area lain .

11 . Cara efektif untuk melawan kanker adalah dengan"MELAPARKAN" sel-sel kanker dengan cara tidak memberikan makanan yang dibutuhkan dengan berkali-kali .

*Makanan sel kanker yaitu :
a . Gula adalah makanan sel kanker
 Dengan mengurangi gula, berarti juga mengurangi suplai makanan penting bagi sel kanker . Catatan  : Pengganti gula seperti NutraSweet , Equal , Spoonful , dll dibuat dengan aspartam dan itu juga   berbahaya .

Pengganti yang lebih natural yaitu madu atau tetes, tapi dalam jumlah yang  sedikit . Garam meja yang berwarna putih dalam pembuatannya memiliki tambahan kimia . Alternatif  yang lebih baik adalah  garam laut .

b . Susu membuat tubuh memproduksi mucus , terutama di saluran gastro - usus . Kanker makan pada lendir . Dengan mengurangi susu dan menggantikan dengan kEFIR,kEFIR akan membuat sel kanker kelaparan .

c . Sel-sel kanker berkembang dengan baik di lingkungan yang tinggi asam . Diet berbasis daging sangat tinggi kadar asamnya dan yang terbaik adalah dengan makan ikan , sedikit ayam daripada sapi atau babi . Daging juga mengandung antibiotik ternak yang menumbuhkan hormon dan parasit yang berbahaya, terutama bagi penderita kanker .

d . Diet yang 80 % berbasis sayuran segar dan jus , gandum pekat , kacang-kacangan dan sedikit buah akan membantu menjadikan tubuh dalam lingkungan alkalin . Sekitar 20 % bisa diperoleh dari makanan matang termasuk kacang . Sayur segar menyediakan enzim hidup yang mudah diserap dan mencapai ke tingkat sel dalam waktu 15 menit untuk memelihara dan meningkatkan pertumbuhan sel sehat .Untuk memperoleh enzim hidup untuk membangun sel sehat, cobalah minum kEFIR, jus sayur segar (semua sayuran , termasuk kecambah ) dan makanlah sejumlah sayuran mentah 2 atau 3 kali sehari . Enzim rusak pada temperature 104 derajat F ( 40 derajat C ) .

e . Hindari kopi , teh dan coklat , karena mengandung kafein yang tinggi . Teh hijau adalah alternatif yang lebih baik dan memiliki sifat melawan kanker . Air - terbaik untuk minum air murni , atau disaring , untuk menghindari racun dan logam berat dalam air ledeng . Hindari air suling yang asam.


12 . Protein dari daging sulit untuk dicerna dan membutuhkan banyak enzim pencernaan . Daging yang tidak tercerna akan tersisa dalam usus akan membusuk dan menyebabkan penumpukan yang lebih beracun .

13 . Dinding sel kanker memiliki penutup protein yang tangguh . Dengan menghindari makanan mengandung daging dapat membebaskan enzim untuk menyerang dinding protein sel kanker dan membiarkan pembunuh sel dalam tubuh untuk menghancurkan sel-sel kanker .

14 . kEFIR  suplemen menaikan system kekebalan tubuh .

15 . Kanker adalah penyakit yang melibatkan pikiran , tubuh , dan jiwa .
Jiwa yang proaktif dan positif akan membantu penderita kanker untuk sembuh
Kemarahan , tak kenal ampun dan kepahitan menjadikan tubuh dalam lingkungan stres dan asam . Belajarlah untuk memiliki jiwa penuh kasih dan pemaaf . Belajarlah untuk bersantai dan menikmati hidup .

16 . Sel-sel kanker tidak dapat berkembang dalam lingkungan beroksigen . Berolahraga setiap hari , dan bernapas dengan dalam membantu mendapatkan oksigen lebih banyak turun ke tingkat sel . Terapi oksigen adalah cara lain untuk menghancurkan sel-sel kanker .(google)

 Kefir,Nutrisi yang sangat mampu mengatasi masalah ini.

Kolostrum (Colostrum)

Kolostrum (Colostrum) adalah jenis susu yang diproduksi pada tahap akhir kehamilan dan pada hari-hari awal setelah melahirkan. Warnanya kekuningan dan kental. Meski jumlahnya tidak banyak, kolostrum memiliki konsentrasi gizi dan imunitas yang tinggi.
Dalam beberapa hari pertama setelah kelahiran, kolostrum keluar dari payudara untuk diminum bayi.

Kolostrum TIDAK BISA diproduksi secara sintetis!
Jumlah kolostrum memang tidak banyak. Kolostrum hanya tersedia mulai hari pertama hingga maksimal hari ketiga atau keempat. Menyusui tidak menyusui, kolostrum tetap ada. Setelah itu, keluar susu peralihan.

Ada lebih dari 90 bahan bioaktif alami dalam kolostrum. Komponen utamanya dikelompokkan menjadi dua yaitu faktor imun dan faktor pertumbuhan. Kolostrum juga mengandung berbagai jenis vitamin, mineral, dan asam amino yang seimbang. Semua unsur ini bekerja secara sinergis dalam memulihkan dan menjaga kesehatan tubuh.

*Manfaat Kolostrum

Kolostrum berkhasiat khusus untuk bayi dan komposisinya mirip dengan nutrisi yang diterima bayi selama di dalam rahim.

Kolostrum bermanfaat untuk mengenyangkan bayi pada hari-hari pertama hidupnya
Seperti imunisasi, kolostrum memberi antibodi kepada bayi (perlindungan terhadap penyakit yang sudah pernah dialami sang ibu sebelumnya).

Kolostrum juga mengandung sedikit efek pencahar untuk menyiapkan dan membersihkan sistem pencernaan bayi dari mekonium.

Kolostrum juga mengurangi konsentrasi bilirubin (yang menyebabkan bayi kuning) sehingga bayi lebih terhindar dari jaundice.

Kolostrum juga membantu pembentukan bakteri yang bagus untuk pencernaan.
Maka dari itu, kolostrum memiliki fungsi yang sangat vital dalam 10 hari pertama kehidupan bayi! Meskipun nantinya anda tidak dapat menyusui bayi dalam jangka waktu yang lama, sebisa mungkin
kolostrum ini harus diberikan kepada bayi terlebih dahulu.

*Kandungan Gizi

Kolostrum adalah konsentrasi tinggi karbohidrat, protein, dan zat kebal tubuh.
Zat kebal yang ada antara lain adalah: IgA dan sel darah putih.
Kolostrum amat rendah lemak, karena bayi baru lahir memang tidak mudah mencerna lemak.

1 sendok teh kolostrum memiliki nilai gizi sesuai dengan kurang lebih 30 cc susu formula.

Usus bayi dapat menyerap 1 sendok teh kolostrum tanpa ada yang terbuang, sedangkan untuk 30 cc susu formula yang diisapnya, hanya satu sendok teh sajalah yang dapat diserap ususnya.

Pada hari pertama mungkin hanya diperoleh 30 cc. Namun, dalam setiap tetesnya terdapat berjuta-juta satuan zat antibodi.

SIgA adalah antibodi yang hanya terdapat dalam ASI. Kandungan SIgA dalam kolostrum pada hari pertama adalah 800 gr/100 cc.

Selanjutnya mulai berkurang menjadi 600 gr/100 cc pada hari kedua, 400 gr/100 cc pada hari ketiga, dan 200 gr/100 cc pada hari keempat.

*Faktor Imunitas Tubuh
Adanya berbagai penyakit degeneratif (keturunan) dan infeksi yang menyerang manusia adalah disebabkan oleh lemahnya sistem imunitas tubuh.

*Penelitian secara medis menunjukkan bahwa kolostrum :
Mempunyai faktor imunitas yang kuat (Immunoglobulin, Lactoferin, Lactalbumin, Glycoprotein, Cytokines dll) yang membantu melawan virus, bakteri, jamur, alergi dan toksin.

Membantu mengatasi berbagai masalah usus, auto imunitas, arthritis, alergi HIV.

Membantu menyeimbangkan kadar gula dalam darah dan sangat bermanfaat bagi penderita diabetes.

Kaya akan kandungan TgF-B yang mendukung terapi penderita kanker, pembentukkan tulang dan mencegah penyakit herpes.

Mengandung Immunoglobulin yang telah terbukti dapat berfungsi sebagai anti virus, anti bakteri, anti jamur dan anti toksin.

*Faktor Pertumbuhan

Kolostrum mengandung faktor pertumbuhan alami yang berfungsi untuk :
Meningkatkan sistem metabolisme tubuh.
Memperbaiki sistem DNA & RNA tubuh.
Mengaktifkan sel T.
Mencegah penuaan dini.
Merangsang hormon pertumbuhan (HGH).
Membantu menghaluskan kulit dan menyehatkan kulit.
Menghindari Osteoporosis.
Memperbaiki dan meningkatkan pertumbuhan jaringan tubuh.
Kolostrum mengandung mineral, anti oksidan, enzim, asam amino dan vitamin A, B12 dan E.

*Faktor Nutrisi
Kalsium, Protein, Vitamin, Tenaga, Lain – lain

*Beberapa manfaat utama Kolostrum adalah :
Meningkatkan rasa bugar secara keseluruhan
Mengurangi lemak tubuh tanpa diet
Menguatkan tonus dan tekstur kulit
Meningkatkan daya ingat
Menghilangkan kerutan
Meningkatkan pertumbuhan rambut pada pria
Tingkat energi lebih tinggi
Meningkatkan kekuatan dan jumlah otot
Meningkatkan suasana hati (mood)
Meningkatkan fleksibilitas punggung
Meningkatkan toleransi dan ketahanan latihan
Kapasitas pemulihan lebih cepat dan pemulihan kembali dari cedera lama
Memperbaiki fungsi imun sehingga meningkatkan perlindungan terhadap penyakit terkait dengan kekebalan tubuh.

Salam sehat selalu
Bersama Kefir

(Mbah Djoko Hardoyo)

Reaksi Detoksifikasi (Reaksi Herxheimer) Apa itu Reaksi Herxheimer? Reaksi Herxheimer adalah suatu reaksi yang berlangsung selama detoksifikasi yang menimbulkan beberapa gejala pada tubuh seseorang yang sedang mengalami perawatan, bisa dari hari sampai beberapa minggu akibat reaksi detoksifikasi jangka pendek dalam tubuh. Seperti tubuh mendetoksifikasi, tidak jarang mengalami gejala mirip flu, termasuk sakit kepala, sendi dan nyeri otot, nyeri tubuh, sakit tenggorokan, malaise umum, berkeringat, menggigil, mual, sesak nafas atau gejala lainnya. Ini adalah normal.... sekali lagi – ini adalah normal – jangan panik atau menyerah - reaksi setelah mengonsumsi kefir untuk yang pertama kali jelas akan dapat dilihat bahwa proses ini sedang berlangsung, sinyal yang menunjukkan bahwa makhluk lain dalam tubuh seperti parasit, jamur, virus, bakteri atau patogen lainnya sedang efektif dimatikan oleh kefir - dan bahkan tubuh justru akan lebih sehat. Masalah terbesar dengan reaksi Herxheimer adalah bahwa orang berhenti meminum kefir menyebabkan reaksi, dan dengan demikian menghentikan pengobatan yang sangat membantu untuk membuat mereka menjadi lebih baik, meskipun pengalaman ini mungkin seperti tidak membuat merasa sangat baik. Reaksi Herxheimer sebenarnya merupakan tanda bahwa penyembuhan sedang berlangsung. Karena itu kita harus mampu bertahan dalam penderitaan jangka pendek ini dan bersifat sementara, karena itulah kefir akan memberi kesempatan hidup kita menjadi lebih baik karena memiliki tubuh yang sehat. Justru parasit, jamur, virus, bakteri dan patogen lainnya yang selama ini "dipelihara" kita tanpa sadar, tapi mereka akan "membunuh" kita secara pelan dan kita dimanjakan dengan kondisi "ketidak-tahuan". Reaksi Herxheimer merupakan reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap racun (endotoksin) yang dilepaskan ketika sejumlah besar patogen efektif sedang dimatikan, dan tubuh tidak menghilangkan racun cukup cepat. Secara sederhana, itu adalah reaksi yang terjadi ketika tubuh melakukan detoksifikasi dan racun dirilis baik memperburuk gejala yang sedang dirawat atau membuat gejala mereka sendiri. Yang penting untuk dicatat adalah bahwa gejala memburuk tidak menunjukkan kegagalan pengobatan tersebut, pada kenyataannya, biasanya justru sebaliknya. Secara teknis, ini dikenal sebagai Reaksi Jarisch-Herxheimer, sindrom ini dikenal dengan banyak nama, termasuk JHR, Efek Herxheimer, Respon Herxheimer, Reaksi Herx, Herx atau Herks. Terminologi yang paling umum digunakan adalah Reaksi Herxheimer. Hal ini juga sering disebut sebagai krisis penyembuhan, reaksi detoks, atau sindrom dead-off… :) Dari mana asalnya Herxeimer ini? Apa sejarahnya? Fenomena ini pertama kali dijelaskan oleh Adolf Jarisch (1860-1902) yang bekerja di Wina, Austria, dan beberapa tahun kemudian oleh Karl Herxheimer (1861-1942), bekerja di Frankfurt, Jerman. Kedua dokter ahli kulit khusus mengobati lesi sifilis kulit. Mereka melihat bahwa sebagai respon terhadap pengobatan, banyak pasien dalam perkembangannya tidak hanya demam, berkeringat terutama berkeringat di malam hari, mual dan muntah, namun lesi kulit mereka menjadi lebih besar dan lebih meradang sebelum menetap dan mengarah ke penyembuhan. Menariknya, mereka menemukan bahwa mereka yang memiliki reaksi paling ekstrim dalam penyembuhan yang terbaik dan tercepat. Pasien mungkin sakit selama 2-3 hari, tapi kemudian lesi mereka diselesaikan dengan baik dan cepat. Contoh Medis Reaksi Herxheimer ini disebabkan oleh pelepasan bahan kimia beracun (endotoksin) dilepaskan dari dinding sel bakteri karena pengobatan yang efektif (sekarat). Reaksi Herxheimer ini juga diakui di kalangan medis dan tentu saja tidak terbatas pada dunia kedokteran alam atau suplemen. Sebagai contoh, sebuah laporan studi pada Februari 2004 (belum di update data ini) pada pengobatan Sarkoidosis menemukan bahwa, ". . . tanpa kecuali, meningkatnya laporan pasien atas kejengkelan secara periodik mereka sebagai respon langsung yang jelas terhadap antibiotik. Dengan kata lain, pasien tersebut mengatakan bahwa pengobatan mereka membuat mereka merasa jauh lebih buruk sebelum mereka mengalami gejala" Penelitian ini selanjutnya mengatakan, bahwa : “Fenomena ini dikenal sebagai Reaksi Jarisch-Herxheimer (JHR) dan sering disebut secara informal sebagai Herx. JHR diyakini disebabkan ketika ada yang terluka atau bakteri mati yang melepaskan endotoksin mereka, jadi darah dan jaringan merespon lebih cepat dari tubuh dan tubuh lebih nyaman karena bisa mengatasinya. . . . Hal ini menimbulkan respon inflamasi mendadak dan berlebihan. . . . Pada pasien Sarkoidosis, reaksi Herxheimer tampaknya menjadi indikasi berharga sebagai antibiotik karena bisa mencapai target.” Pengalaman berharga telah mampu melewati Reaksi Herxheimer : Pasien dengan Sarkoidosis mengalami pemulihan karena memahami dan menyambut reaksi Herxheimer bahkan ketika mereka harus bertahan dalam penderitaan sementara. Mereka menerimanya sebagai harga yang harus mereka bayar untuk mendapatkan kesehatan yang baik dan mereka bahkan tampaknya merasa senang telah mengalami bukti nyata dari eliminasi bakteri di tubuhnya. Feeling happy :) Reaksi Herxheimer paling umum adalah: Sakit kepala Gejala seperti flu Gatal dan ruam Flushes Biasanya, reaksi berlangsung beberapa hari. Dalam kasus yang lebih parah, reaksi dapat bertahan seminggu atau lebih. Don’t be panic! Dalam kebanyakan kasus, reaksi cenderung ringan dan hampir tak terlihat, tetapi ada pengecualian, terutama dalam kasus-kasus infeksi berat. Kondisi tertentu, seperti Multiple Sclerosis, penyakit Lyme dan penyakit lainnya dapat menimbulkan spirochetical Reaksi Herx akan terlihat sebagai patogen penyebab penyakit yang mematikan. Reaksi Herx bervariasi, tergantung pada banyak faktor, termasuk kesehatan umum individu, kondisi yang sedang dirawat, tingkat toksisitas yang ada di dalam tubuh, dan dukungan tubuh yang diberikan adalah dalam menghilangkan racun secepat mungkin. Klarifikasi Tingkat keparahan reaksi Herx sering kali merupakan indikator betapa toksisitas ada dalam tubuh untuk memulai dan merupakan indikator dari efektivitas pengobatan. Hal ini sebenarnya merupakan tanda bahwa tubuh sedang memulihkan diri menuju ke kesehatan yang baik. Durasi Ada perbedaan data pada waktu reaksi Herxheimer. Beberapa data menunjukkan bahwa biasanya terjadi antara 4 jam sampai dengan 24 jam dari awal pengobatan, ada juga yang lebih lama, antara 3 hari dan 5 hari dari program pengobatan sering terlihat ketika sedang dalam reaksi. Apa yang tampaknya menjadi yang paling akurat adalah bahwa waktu reaksinya - dan memang apakah akan ada reaksi - tergantung pada individu yang sedang dirawat. Durasi reaksi juga bervariasi, dari satu jam atau beberapa jam sampai beberapa hari atau bahkan seminggu. Apa yang Harus Dilakukan Selama Program Reaksi Herxheimer : Jika reaksi cukup ringan sehingga dapat ditanggung tanpa ketidaknyamanan, pendekatan terbaik adalah melanjutkan pengobatan dan membantu tubuh menghilangkan racun secepat dan seteliti mungkin. Jika reaksi terlalu parah, frekuensi penggunaan dapat sangat membantu untuk mengurangi gejala tetapi memungkinkan untuk melanjutkan proses penyembuhan. Kadang-kadang tanpa pikir panjang pasien langsung “give-up” lalu berhenti untuk satu atau dua hari dan kemudian mulai lagi karena ingin segera mendapatkan bantuan cepat. Bantuan terbaik untuk tubuh adalah minum banyak air rehydrate. Saran Yang Sangat Dianjurkan Selama Progres, yaitu: Mendapatkan banyak sinar matahari. Usahakan berjemur atau terkena sinar matahari sebelum pukul 10:00 pagi. Berolah-raga yang terbaik adalah waktu tubuh kita terkena sinar matahari, Meminimalkan latihan untuk periode detoks, Menjaga organ eliminasi (perut, paru-paru, kulit, ginjal, limfa) berfungsi dengan baik, Menjaga diet relatif murni selama periode detoks sehingga tubuh tidak memuat bahan kimia tambahan dan racun untuk menghilangkannya sementara organ sudah bekerja keras. Menambahkan lemon ke dalam air, minum air putih yang cukup agar tidak dehydrasi, Manfaatkan garam laut untuk mandi dan / atau mandi uap dan sauna, agar keringat membantu mengeluarkan toksin. Kesimpulan Saran yang paling penting dalam kaitannya dengan reaksi Herxheimer adalah untuk "berjuang selama proses". Reaksi ini biasanya berakhir dalam beberapa hari dan akan bernilai baik dalam pembersihan dan berhasil dalam penyembuhan. Bonus tambahannya adalah tanda pasti bahwa pengobatan melakukan tugasnya dan bekerja untuk membantu memulihkan tubuh menuju sehat alami! J Peringatan: Setiap gejala serius seperti ketidakteraturan jantung, kesulitan bernapas, sesak dada, paru-paru atau penyempitan pada tenggorokan, pembengkakan secara signifikan, atau gejala berat lainnya harus diberikan perhatian medis segera. Gejala ini bisa berhubungan dengan pengobatan dan dapat disebabkan oleh beberapa kondisi serius lainnya. Copy and WIN : http://ow.ly/KNICZ

Copy and WIN : http://ow.ly/KNICZ

Reaksi Detoksifikasi (Reaksi Herxheimer) Apa itu Reaksi Herxheimer? Reaksi Herxheimer adalah suatu reaksi yang berlangsung selama detoksifikasi yang menimbulkan beberapa gejala pada tubuh seseorang yang sedang mengalami perawatan, bisa dari hari sampai beberapa minggu akibat reaksi detoksifikasi jangka pendek dalam tubuh. Seperti tubuh mendetoksifikasi, tidak jarang mengalami gejala mirip flu, termasuk sakit kepala, sendi dan nyeri otot, nyeri tubuh, sakit tenggorokan, malaise umum, berkeringat, menggigil, mual, sesak nafas atau gejala lainnya. Ini adalah normal.... sekali lagi – ini adalah normal – jangan panik atau menyerah - reaksi setelah mengonsumsi kefir untuk yang pertama kali jelas akan dapat dilihat bahwa proses ini sedang berlangsung, sinyal yang menunjukkan bahwa makhluk lain dalam tubuh seperti parasit, jamur, virus, bakteri atau patogen lainnya sedang efektif dimatikan oleh kefir - dan bahkan tubuh justru akan lebih sehat. Masalah terbesar dengan reaksi Herxheimer adalah bahwa orang berhenti meminum kefir menyebabkan reaksi, dan dengan demikian menghentikan pengobatan yang sangat membantu untuk membuat mereka menjadi lebih baik, meskipun pengalaman ini mungkin seperti tidak membuat merasa sangat baik. Reaksi Herxheimer sebenarnya merupakan tanda bahwa penyembuhan sedang berlangsung. Karena itu kita harus mampu bertahan dalam penderitaan jangka pendek ini dan bersifat sementara, karena itulah kefir akan memberi kesempatan hidup kita menjadi lebih baik karena memiliki tubuh yang sehat. Justru parasit, jamur, virus, bakteri dan patogen lainnya yang selama ini "dipelihara" kita tanpa sadar, tapi mereka akan "membunuh" kita secara pelan dan kita dimanjakan dengan kondisi "ketidak-tahuan". Reaksi Herxheimer merupakan reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap racun (endotoksin) yang dilepaskan ketika sejumlah besar patogen efektif sedang dimatikan, dan tubuh tidak menghilangkan racun cukup cepat. Secara sederhana, itu adalah reaksi yang terjadi ketika tubuh melakukan detoksifikasi dan racun dirilis baik memperburuk gejala yang sedang dirawat atau membuat gejala mereka sendiri. Yang penting untuk dicatat adalah bahwa gejala memburuk tidak menunjukkan kegagalan pengobatan tersebut, pada kenyataannya, biasanya justru sebaliknya. Secara teknis, ini dikenal sebagai Reaksi Jarisch-Herxheimer, sindrom ini dikenal dengan banyak nama, termasuk JHR, Efek Herxheimer, Respon Herxheimer, Reaksi Herx, Herx atau Herks. Terminologi yang paling umum digunakan adalah Reaksi Herxheimer. Hal ini juga sering disebut sebagai krisis penyembuhan, reaksi detoks, atau sindrom dead-off… :) Dari mana asalnya Herxeimer ini? Apa sejarahnya? Fenomena ini pertama kali dijelaskan oleh Adolf Jarisch (1860-1902) yang bekerja di Wina, Austria, dan beberapa tahun kemudian oleh Karl Herxheimer (1861-1942), bekerja di Frankfurt, Jerman. Kedua dokter ahli kulit khusus mengobati lesi sifilis kulit. Mereka melihat bahwa sebagai respon terhadap pengobatan, banyak pasien dalam perkembangannya tidak hanya demam, berkeringat terutama berkeringat di malam hari, mual dan muntah, namun lesi kulit mereka menjadi lebih besar dan lebih meradang sebelum menetap dan mengarah ke penyembuhan. Menariknya, mereka menemukan bahwa mereka yang memiliki reaksi paling ekstrim dalam penyembuhan yang terbaik dan tercepat. Pasien mungkin sakit selama 2-3 hari, tapi kemudian lesi mereka diselesaikan dengan baik dan cepat. Contoh Medis Reaksi Herxheimer ini disebabkan oleh pelepasan bahan kimia beracun (endotoksin) dilepaskan dari dinding sel bakteri karena pengobatan yang efektif (sekarat). Reaksi Herxheimer ini juga diakui di kalangan medis dan tentu saja tidak terbatas pada dunia kedokteran alam atau suplemen. Sebagai contoh, sebuah laporan studi pada Februari 2004 (belum di update data ini) pada pengobatan Sarkoidosis menemukan bahwa, ". . . tanpa kecuali, meningkatnya laporan pasien atas kejengkelan secara periodik mereka sebagai respon langsung yang jelas terhadap antibiotik. Dengan kata lain, pasien tersebut mengatakan bahwa pengobatan mereka membuat mereka merasa jauh lebih buruk sebelum mereka mengalami gejala" Penelitian ini selanjutnya mengatakan, bahwa : “Fenomena ini dikenal sebagai Reaksi Jarisch-Herxheimer (JHR) dan sering disebut secara informal sebagai Herx. JHR diyakini disebabkan ketika ada yang terluka atau bakteri mati yang melepaskan endotoksin mereka, jadi darah dan jaringan merespon lebih cepat dari tubuh dan tubuh lebih nyaman karena bisa mengatasinya. . . . Hal ini menimbulkan respon inflamasi mendadak dan berlebihan. . . . Pada pasien Sarkoidosis, reaksi Herxheimer tampaknya menjadi indikasi berharga sebagai antibiotik karena bisa mencapai target.” Pengalaman berharga telah mampu melewati Reaksi Herxheimer : Pasien dengan Sarkoidosis mengalami pemulihan karena memahami dan menyambut reaksi Herxheimer bahkan ketika mereka harus bertahan dalam penderitaan sementara. Mereka menerimanya sebagai harga yang harus mereka bayar untuk mendapatkan kesehatan yang baik dan mereka bahkan tampaknya merasa senang telah mengalami bukti nyata dari eliminasi bakteri di tubuhnya. Feeling happy :) Reaksi Herxheimer paling umum adalah: Sakit kepala Gejala seperti flu Gatal dan ruam Flushes Biasanya, reaksi berlangsung beberapa hari. Dalam kasus yang lebih parah, reaksi dapat bertahan seminggu atau lebih. Don’t be panic! Dalam kebanyakan kasus, reaksi cenderung ringan dan hampir tak terlihat, tetapi ada pengecualian, terutama dalam kasus-kasus infeksi berat. Kondisi tertentu, seperti Multiple Sclerosis, penyakit Lyme dan penyakit lainnya dapat menimbulkan spirochetical Reaksi Herx akan terlihat sebagai patogen penyebab penyakit yang mematikan. Reaksi Herx bervariasi, tergantung pada banyak faktor, termasuk kesehatan umum individu, kondisi yang sedang dirawat, tingkat toksisitas yang ada di dalam tubuh, dan dukungan tubuh yang diberikan adalah dalam menghilangkan racun secepat mungkin. Klarifikasi Tingkat keparahan reaksi Herx sering kali merupakan indikator betapa toksisitas ada dalam tubuh untuk memulai dan merupakan indikator dari efektivitas pengobatan. Hal ini sebenarnya merupakan tanda bahwa tubuh sedang memulihkan diri menuju ke kesehatan yang baik. Durasi Ada perbedaan data pada waktu reaksi Herxheimer. Beberapa data menunjukkan bahwa biasanya terjadi antara 4 jam sampai dengan 24 jam dari awal pengobatan, ada juga yang lebih lama, antara 3 hari dan 5 hari dari program pengobatan sering terlihat ketika sedang dalam reaksi. Apa yang tampaknya menjadi yang paling akurat adalah bahwa waktu reaksinya - dan memang apakah akan ada reaksi - tergantung pada individu yang sedang dirawat. Durasi reaksi juga bervariasi, dari satu jam atau beberapa jam sampai beberapa hari atau bahkan seminggu. Apa yang Harus Dilakukan Selama Program Reaksi Herxheimer : Jika reaksi cukup ringan sehingga dapat ditanggung tanpa ketidaknyamanan, pendekatan terbaik adalah melanjutkan pengobatan dan membantu tubuh menghilangkan racun secepat dan seteliti mungkin. Jika reaksi terlalu parah, frekuensi penggunaan dapat sangat membantu untuk mengurangi gejala tetapi memungkinkan untuk melanjutkan proses penyembuhan. Kadang-kadang tanpa pikir panjang pasien langsung “give-up” lalu berhenti untuk satu atau dua hari dan kemudian mulai lagi karena ingin segera mendapatkan bantuan cepat. Bantuan terbaik untuk tubuh adalah minum banyak air rehydrate. Saran Yang Sangat Dianjurkan Selama Progres, yaitu: Mendapatkan banyak sinar matahari. Usahakan berjemur atau terkena sinar matahari sebelum pukul 10:00 pagi. Berolah-raga yang terbaik adalah waktu tubuh kita terkena sinar matahari, Meminimalkan latihan untuk periode detoks, Menjaga organ eliminasi (perut, paru-paru, kulit, ginjal, limfa) berfungsi dengan baik, Menjaga diet relatif murni selama periode detoks sehingga tubuh tidak memuat bahan kimia tambahan dan racun untuk menghilangkannya sementara organ sudah bekerja keras. Menambahkan lemon ke dalam air, minum air putih yang cukup agar tidak dehydrasi, Manfaatkan garam laut untuk mandi dan / atau mandi uap dan sauna, agar keringat membantu mengeluarkan toksin. Kesimpulan Saran yang paling penting dalam kaitannya dengan reaksi Herxheimer adalah untuk "berjuang selama proses". Reaksi ini biasanya berakhir dalam beberapa hari dan akan bernilai baik dalam pembersihan dan berhasil dalam penyembuhan. Bonus tambahannya adalah tanda pasti bahwa pengobatan melakukan tugasnya dan bekerja untuk membantu memulihkan tubuh menuju sehat alami! J Peringatan: Setiap gejala serius seperti ketidakteraturan jantung, kesulitan bernapas, sesak dada, paru-paru atau penyempitan pada tenggorokan, pembengkakan secara signifikan, atau gejala berat lainnya harus diberikan perhatian medis segera. Gejala ini bisa berhubungan dengan pengobatan dan dapat disebabkan oleh beberapa kondisi serius lainnya. Copy and WIN : http://ow.ly/KNICZ

Copy and WIN : http://ow.ly/KNICZ

Reaksi Detoksifikasi (Reaksi Herxheimer) Apa itu Reaksi Herxheimer? Reaksi Herxheimer adalah suatu reaksi yang berlangsung selama detoksifikasi yang menimbulkan beberapa gejala pada tubuh seseorang yang sedang mengalami perawatan, bisa dari hari sampai beberapa minggu akibat reaksi detoksifikasi jangka pendek dalam tubuh. Seperti tubuh mendetoksifikasi, tidak jarang mengalami gejala mirip flu, termasuk sakit kepala, sendi dan nyeri otot, nyeri tubuh, sakit tenggorokan, malaise umum, berkeringat, menggigil, mual, sesak nafas atau gejala lainnya. Ini adalah normal.... sekali lagi – ini adalah normal – jangan panik atau menyerah - reaksi setelah mengonsumsi kefir untuk yang pertama kali jelas akan dapat dilihat bahwa proses ini sedang berlangsung, sinyal yang menunjukkan bahwa makhluk lain dalam tubuh seperti parasit, jamur, virus, bakteri atau patogen lainnya sedang efektif dimatikan oleh kefir - dan bahkan tubuh justru akan lebih sehat. Masalah terbesar dengan reaksi Herxheimer adalah bahwa orang berhenti meminum kefir menyebabkan reaksi, dan dengan demikian menghentikan pengobatan yang sangat membantu untuk membuat mereka menjadi lebih baik, meskipun pengalaman ini mungkin seperti tidak membuat merasa sangat baik. Reaksi Herxheimer sebenarnya merupakan tanda bahwa penyembuhan sedang berlangsung. Karena itu kita harus mampu bertahan dalam penderitaan jangka pendek ini dan bersifat sementara, karena itulah kefir akan memberi kesempatan hidup kita menjadi lebih baik karena memiliki tubuh yang sehat. Justru parasit, jamur, virus, bakteri dan patogen lainnya yang selama ini "dipelihara" kita tanpa sadar, tapi mereka akan "membunuh" kita secara pelan dan kita dimanjakan dengan kondisi "ketidak-tahuan". Reaksi Herxheimer merupakan reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap racun (endotoksin) yang dilepaskan ketika sejumlah besar patogen efektif sedang dimatikan, dan tubuh tidak menghilangkan racun cukup cepat. Secara sederhana, itu adalah reaksi yang terjadi ketika tubuh melakukan detoksifikasi dan racun dirilis baik memperburuk gejala yang sedang dirawat atau membuat gejala mereka sendiri. Yang penting untuk dicatat adalah bahwa gejala memburuk tidak menunjukkan kegagalan pengobatan tersebut, pada kenyataannya, biasanya justru sebaliknya. Secara teknis, ini dikenal sebagai Reaksi Jarisch-Herxheimer, sindrom ini dikenal dengan banyak nama, termasuk JHR, Efek Herxheimer, Respon Herxheimer, Reaksi Herx, Herx atau Herks. Terminologi yang paling umum digunakan adalah Reaksi Herxheimer. Hal ini juga sering disebut sebagai krisis penyembuhan, reaksi detoks, atau sindrom dead-off… :) Dari mana asalnya Herxeimer ini? Apa sejarahnya? Fenomena ini pertama kali dijelaskan oleh Adolf Jarisch (1860-1902) yang bekerja di Wina, Austria, dan beberapa tahun kemudian oleh Karl Herxheimer (1861-1942), bekerja di Frankfurt, Jerman. Kedua dokter ahli kulit khusus mengobati lesi sifilis kulit. Mereka melihat bahwa sebagai respon terhadap pengobatan, banyak pasien dalam perkembangannya tidak hanya demam, berkeringat terutama berkeringat di malam hari, mual dan muntah, namun lesi kulit mereka menjadi lebih besar dan lebih meradang sebelum menetap dan mengarah ke penyembuhan. Menariknya, mereka menemukan bahwa mereka yang memiliki reaksi paling ekstrim dalam penyembuhan yang terbaik dan tercepat. Pasien mungkin sakit selama 2-3 hari, tapi kemudian lesi mereka diselesaikan dengan baik dan cepat. Contoh Medis Reaksi Herxheimer ini disebabkan oleh pelepasan bahan kimia beracun (endotoksin) dilepaskan dari dinding sel bakteri karena pengobatan yang efektif (sekarat). Reaksi Herxheimer ini juga diakui di kalangan medis dan tentu saja tidak terbatas pada dunia kedokteran alam atau suplemen. Sebagai contoh, sebuah laporan studi pada Februari 2004 (belum di update data ini) pada pengobatan Sarkoidosis menemukan bahwa, ". . . tanpa kecuali, meningkatnya laporan pasien atas kejengkelan secara periodik mereka sebagai respon langsung yang jelas terhadap antibiotik. Dengan kata lain, pasien tersebut mengatakan bahwa pengobatan mereka membuat mereka merasa jauh lebih buruk sebelum mereka mengalami gejala" Penelitian ini selanjutnya mengatakan, bahwa : “Fenomena ini dikenal sebagai Reaksi Jarisch-Herxheimer (JHR) dan sering disebut secara informal sebagai Herx. JHR diyakini disebabkan ketika ada yang terluka atau bakteri mati yang melepaskan endotoksin mereka, jadi darah dan jaringan merespon lebih cepat dari tubuh dan tubuh lebih nyaman karena bisa mengatasinya. . . . Hal ini menimbulkan respon inflamasi mendadak dan berlebihan. . . . Pada pasien Sarkoidosis, reaksi Herxheimer tampaknya menjadi indikasi berharga sebagai antibiotik karena bisa mencapai target.” Pengalaman berharga telah mampu melewati Reaksi Herxheimer : Pasien dengan Sarkoidosis mengalami pemulihan karena memahami dan menyambut reaksi Herxheimer bahkan ketika mereka harus bertahan dalam penderitaan sementara. Mereka menerimanya sebagai harga yang harus mereka bayar untuk mendapatkan kesehatan yang baik dan mereka bahkan tampaknya merasa senang telah mengalami bukti nyata dari eliminasi bakteri di tubuhnya. Feeling happy :) Reaksi Herxheimer paling umum adalah: Sakit kepala Gejala seperti flu Gatal dan ruam Flushes Biasanya, reaksi berlangsung beberapa hari. Dalam kasus yang lebih parah, reaksi dapat bertahan seminggu atau lebih. Don’t be panic! Dalam kebanyakan kasus, reaksi cenderung ringan dan hampir tak terlihat, tetapi ada pengecualian, terutama dalam kasus-kasus infeksi berat. Kondisi tertentu, seperti Multiple Sclerosis, penyakit Lyme dan penyakit lainnya dapat menimbulkan spirochetical Reaksi Herx akan terlihat sebagai patogen penyebab penyakit yang mematikan. Reaksi Herx bervariasi, tergantung pada banyak faktor, termasuk kesehatan umum individu, kondisi yang sedang dirawat, tingkat toksisitas yang ada di dalam tubuh, dan dukungan tubuh yang diberikan adalah dalam menghilangkan racun secepat mungkin. Klarifikasi Tingkat keparahan reaksi Herx sering kali merupakan indikator betapa toksisitas ada dalam tubuh untuk memulai dan merupakan indikator dari efektivitas pengobatan. Hal ini sebenarnya merupakan tanda bahwa tubuh sedang memulihkan diri menuju ke kesehatan yang baik. Durasi Ada perbedaan data pada waktu reaksi Herxheimer. Beberapa data menunjukkan bahwa biasanya terjadi antara 4 jam sampai dengan 24 jam dari awal pengobatan, ada juga yang lebih lama, antara 3 hari dan 5 hari dari program pengobatan sering terlihat ketika sedang dalam reaksi. Apa yang tampaknya menjadi yang paling akurat adalah bahwa waktu reaksinya - dan memang apakah akan ada reaksi - tergantung pada individu yang sedang dirawat. Durasi reaksi juga bervariasi, dari satu jam atau beberapa jam sampai beberapa hari atau bahkan seminggu. Apa yang Harus Dilakukan Selama Program Reaksi Herxheimer : Jika reaksi cukup ringan sehingga dapat ditanggung tanpa ketidaknyamanan, pendekatan terbaik adalah melanjutkan pengobatan dan membantu tubuh menghilangkan racun secepat dan seteliti mungkin. Jika reaksi terlalu parah, frekuensi penggunaan dapat sangat membantu untuk mengurangi gejala tetapi memungkinkan untuk melanjutkan proses penyembuhan. Kadang-kadang tanpa pikir panjang pasien langsung “give-up” lalu berhenti untuk satu atau dua hari dan kemudian mulai lagi karena ingin segera mendapatkan bantuan cepat. Bantuan terbaik untuk tubuh adalah minum banyak air rehydrate. Saran Yang Sangat Dianjurkan Selama Progres, yaitu: Mendapatkan banyak sinar matahari. Usahakan berjemur atau terkena sinar matahari sebelum pukul 10:00 pagi. Berolah-raga yang terbaik adalah waktu tubuh kita terkena sinar matahari, Meminimalkan latihan untuk periode detoks, Menjaga organ eliminasi (perut, paru-paru, kulit, ginjal, limfa) berfungsi dengan baik, Menjaga diet relatif murni selama periode detoks sehingga tubuh tidak memuat bahan kimia tambahan dan racun untuk menghilangkannya sementara organ sudah bekerja keras. Menambahkan lemon ke dalam air, minum air putih yang cukup agar tidak dehydrasi, Manfaatkan garam laut untuk mandi dan / atau mandi uap dan sauna, agar keringat membantu mengeluarkan toksin. Kesimpulan Saran yang paling penting dalam kaitannya dengan reaksi Herxheimer adalah untuk "berjuang selama proses". Reaksi ini biasanya berakhir dalam beberapa hari dan akan bernilai baik dalam pembersihan dan berhasil dalam penyembuhan. Bonus tambahannya adalah tanda pasti bahwa pengobatan melakukan tugasnya dan bekerja untuk membantu memulihkan tubuh menuju sehat alami! J Peringatan: Setiap gejala serius seperti ketidakteraturan jantung, kesulitan bernapas, sesak dada, paru-paru atau penyempitan pada tenggorokan, pembengkakan secara signifikan, atau gejala berat lainnya harus diberikan perhatian medis segera. Gejala ini bisa berhubungan dengan pengobatan dan dapat disebabkan oleh beberapa kondisi serius lainnya. Copy and WIN : http://ow.ly/KNICZ

Copy and WIN : http://ow.ly/KNICZ

D O U C H E ( Pembersih wanita)

Douche (Pembersih wanita) ini  komponen aktifnya adalah asam laktat,dengan bahan dasar Kefir Whey  (Kefir Bening) yang difermentasi sehingga menjadi cairan yang berkualitas.

Dan cairan ini selain sebagai pembersih wanita,juga efektif  untuk mengatasi eksim,borok,jerawat dan sejenisnya.

Juga  bisa dijadikan make up remover,face tonic,hair tonic dan aman untuk diminum.


(*Kalau diminum lihat fungsi Kefir Whey).

Walaupun rasanya asam sekali tapi kelebihannya adalah tidak menimbulkan iritasi,serta membantu menyegarkan kulit karena karakternya yang isotonik dengan cairan tubuh.


Selalu simpan dikulkas, dan bisa tahan sampai 6 bulan tanpa dibekukan.

Tentu saja bantuan dari dalam dengan minum Kefir akan diperlukan,sehingga pengobatan berjalan sempurna.


(*FILE KKI)

@BY,Adi Kumbara

Buat Penderita Gerd,janganlah berputus asa. Karena setiap penyakit pasti ada obatnya.Syaratnya hanya "Yakin & Disiplin" Ok..😊

GERD (PENYAKIT ASAM REFLUKS LAMBUNG)

Gastroesophageal Reflux Disease (GERD), penyakit refluks lambung, atau penyakit asam surutnya adalah gejala kronis dari kerusakan mukosa yang disebabkan oleh asam lambung dari atas perut ke  kerongkongan . Gejala khasnya adalah mulas.
GERD biasanya disebabkan oleh perubahan penghalang antara perut dan kerongkongan, termasuk relaksasi abnormal dari sfingter esofagus bagian bawah , yang biasanya memegang bagian atas perut ditutup; pengusiran gangguan refluks lambung dari kerongkongan, atau hernia hiatus . Perubahan ini dapat bersifat permanen atau sementara ("transient").
Jenis lain dari refluks asam, yang menyebabkan pernapasan dan laring tanda dan gejala, disebut refluks laryngopharyngeal (LPR) atau " penyakit refluks extraesophageal "(EERD). Tidak seperti GERD, LPR tidak mungkin untuk menghasilkan rasa panas dalam perut, dan kadang-kadang disebut refluks diam.



Tanda dan gejala

Dewasa
Gejala yang paling umum-GERD adalah:

• Mulas
• Regurgitasi
• Kesulitan menelan ( disfagia )

Kurang, gejala umum, termasuk:

• Nyeri dengan menelan ( odynophagia )
• Peningkatan air liur (rasa ingin meludah)
• Mual 
• Nyeri dada

GERD kadang-kadang menyebabkan luka pada kerongkongan. Cedera ini mungkin termasuk:

• Refluks esofagitis - nekrosis epitel esofagus menyebabkan borok di dekat persimpangan  dari lambung dan kerongkongan.
• Terserang striktur - penyempitan terus-menerus dari esophagus yang disebabkan oleh refluks akibat peradangan.
• Barrett esophagus - usus metaplasia . (perubahan sel epitel skuamosa dari epitel kolumnar ke usus) dari esofagus distal 
• Terserang adenokarsinoma - bentuk yang jarang dari kanker 

Beberapa gejala atipikal lainnya yang berhubungan dengan GERD, tetapi ada bukti yang baik untuk penyebab hanya ketika mereka disertai dengan cedera kerongkongan. Gejala-gejala ini:

• Kronis batuk
• Laringitis (suara serak, tenggorokan kering)
• Asma
• Erosi enamel gigi
• Hipersensitivitas dentin
• Sinusitis dan rusak gigi 
• Sakit tekak

Beberapa orang telah mengusulkan bahwa gejala seperti sinusitis , infeksi telinga berulang, dan fibrosis paru idiopatik adalah karena GERD, namun peran penyebab belum ditetapkan.

Anak-anak
GERD mungkin sulit untuk mendeteksi di bayi dan anak-anak , karena mereka tidak bisa menggambarkan apa yang mereka rasakan dan indikator harus diperhatikan. Gejala dapat bervariasi dari gejala khas orang dewasa. GERD pada anak-anak dapat menyebabkan berulang muntah ,  mudah meludah atas, batuk , dan masalah pernapasan lainnya seperti tersengal-sengal, menangis kalau dihibur, menolak makan, menangis kalau diberi makanan dan kemudian menarik botol atau payudara hanya menangis, begitu lagi, kegagalan untuk menambah berat badan yang memadai, bau mulut, dan sendawa atau bersendawa juga umum. Anak-anak mungkin memiliki satu gejala atau banyak, tidak ada gejala tunggal bersifat universal pada semua anak dengan GERD.
Diperkirakan bahwa dari sekitar 4 juta bayi lahir di Amerika Serikat setiap tahun, hingga 35% dari mereka mungkin memiliki kesulitan dengan refluks dalam beberapa bulan pertama kehidupan mereka, yang dikenal sebagai meludah.  Salah satu teori untuk ini adalah yang "teori trimester ke-4" yang mencatat bahwa kebanyakan hewan dilahirkan dengan mobilitas yang signifikan, namun manusia relatif tak berdaya saat kelahiran, dan menunjukkan bahwa mungkin telah pernah menjadi trimester keempat, namun anak-anak mulai lahir sebelumnya, evolusi, untuk mengakomodasi pengembangan kepala yang lebih besar dan otak dan memungkinkan mereka untuk melewati jalan lahir dan ini membuat mereka dengan sistem pencernaan sebagian belum berkembang.
Kebanyakan anak akan mengatasi refluks mereka dengan ulang tahun pertama mereka. Namun, sejumlah kecil namun signifikan dari mereka tidak akan mengatasi kondisi tersebut. Hal ini terutama berlaku di mana ada riwayat keluarga hadir GERD.


Barrett esophagus
Artikel utama: Esophagus Barret 
GERD dapat mengakibatkan esofagus Barrett , sejenis usus metaplasia ,  yang pada gilirannya kondisi prekursor untuk karsinoma . Risiko pengembangan dari displasia untuk Barrett tidak pasti tetapi diperkirakan sekitar 20% kasus.  Karena risiko sakit maag kronis maju ke Barrett, EGD setiap lima tahun dianjurkan untuk pasien dengan sakit maag kronis, atau yang mengambil obat untuk kronis GERD.
  
Diagnosis

Endoskopi citra striktur peptikum, atau penyempitan kerongkongan dekat persimpangan dengan perut . Ini adalah komplikasi dari penyakit refluks gastroesophageal kronis dan dapat menjadi penyebab disfagia atau kesulitan menelan.

X-ray dari perut dan dada pada pasien dengan gastrostomy. Radiocontrast disuntikkan ke perut dan dengan cepat melihat ke atas bermigrasi melalui kerongkongan keseluruhan. Pasien memiliki esofagitis refluks berat (Los Angeles kelas D).
Sebuah pengetahuan sejarah rinci sangat penting untuk diagnosis yang akurat. Investigasi berguna mungkin termasuk rawat jalan Pemantauan pH esofagus , menelan barium sinar-X , manometri esofagus , dan Esophagogastroduodenoscopy (EGD).
Standar emas saat ini untuk diagnosis GERD adalah pemantauan pH esofagus . Ini adalah tes yang paling objektif untuk mendiagnosa penyakit refluks dan juga memungkinkan untuk memantau pasien GERD dalam hal respon mereka terhadap pengobatan medis atau bedah. Salah satu praktik untuk diagnosis GERD adalah pengobatan jangka pendek dengan inhibitor pompa proton, dengan perbaikan gejala yang menunjukkan diagnosis positif. Menurut sebuah review sistematis , pengobatan jangka pendek dengan inhibitor pompa proton dapat membantu memprediksi hasil pH normal 24-jam pemantauan antara pasien dengan gejala sugestif dari GERD .  Dalam studi ini, positif rasio kemungkinan dari respon gejala GERD mendeteksi berkisar 1,63-1,87, dengan sensitivitas dari 0,78 meskipun kekhususan hanya 0,54.
Secara umum, sebuah EGD dilakukan ketika pasien baik tidak merespon dengan baik terhadap pengobatan atau memiliki gejala alarm termasuk disfagia , anemia, darah dalam tinja (dideteksi secara kimiawi), mengi , penurunan berat badan, atau perubahan suara. Beberapa dokter menganjurkan baik sekali dalam seumur hidup-atau 5/10-yearly endoskopi untuk pasien dengan GERD berlangsung lama, untuk mengevaluasi kemungkinan adanya displasia atau kerongkongan Barrett , lesi prekursor untuk adenokarsinoma esofagus .
Esophagogastroduodenoscopy (EGD) (bentuk endoskopi ) melibatkan penyisipan lingkup tipis melalui mulut dan tenggorokan ke dalam kerongkongan dan perut (sering saat pasien dibius) untuk menilai permukaan internal dari kerongkongan, lambung, dan usus dua belas jari .
Biopsi dapat dilakukan selama gastroskopi dan ini mungkin menunjukkan:

• Edema dan hiperplasia basal (non-spesifik perubahan inflamasi)
• Limfositik peradangan (tidak spesifik)
• Neutrophilic peradangan (biasanya karena refluks atau Helicobacter gastritis )
• Eosinofilik peradangan (biasanya karena refluks). Kehadiran intraepitel eosinofil mungkin menyarankan diagnosis eosinofilik esophagitis (EE) jika eosinofil yang hadir dalam jumlah cukup tinggi. Kurang dari 20 eosinofil per daya tinggi bidang mikroskopis di distal esofagus, dengan adanya fitur histologis lain dari GERD, lebih konsisten dengan GERD dari EE. 
  • Piala usus sel metaplasia atau kerongkongan Barrett
  • Pemanjangan papila
  • Penipisan lapisan sel skuamosa
  • Displasia atau pra-kanker
  • Karsinoma

Perubahan refluks mungkin non-erosif di alam, yang mengarah ke "penyakit non-erosif refluks" entitas.

Patofisiologi
GERD disebabkan oleh kegagalan kardia . Pada pasien sehat,  sudut di mana kerongkongan memasuki perut menciptakan katup yang mencegah empedu duodenum, enzim, dan asam perut dari perjalanan kembali ke kerongkongan yang mana mereka dapat menyebabkan pembakaran dan radang jaringan kerongkongan sensitif.

Faktor-faktor yang dapat berkontribusi untuk GERD:

• Hernia hiatus , yang meningkatkan kemungkinan GERD karena faktor mekanik dan motilitas. 
• Obesitas : Peningkatan indeks massa tubuh berhubungan dengan GERD yang lebih parah. Dalam serangkaian besar dari 2000 pasien dengan penyakit refluks bergejala, telah menunjukkan bahwa 13% dari perubahan dalam paparan asam esofagus disebabkan perubahan indeks massa tubuh. 
• Zollinger-Ellison syndrome , yang dapat hadir dengan keasaman lambung meningkat karena produksi gastrin.
• Hypercalcemia , yang dapat meningkatkan produksi gastrin, yang menyebabkan keasaman meningkat.
  • Scleroderma dan sistemik sclerosis , yang dapat fitur dismotilitas esofagus.
  • Penggunaan obat-obatan seperti prednisolon .
  • Visceroptosis atau Glénard sindrom, di mana perut telah tenggelam di perut mengacaukan sekresi motilitas dan asam lambung.

GERD telah dikaitkan dengan berbagai keluhan pernapasan dan laring seperti radang tenggorokan kronis, batuk , fibrosis paru , sakit telinga, dan asma , bahkan ketika tidak tampak secara klinis. Ini manifestasi atipikal GERD sering disebut sebagai refluks laryngopharyngeal atau sebagai penyakit refluks extraesophageal (EERD).
Faktor-faktor yang telah dikaitkan dengan GERD, tetapi tidak meyakinkan:

• Obstructive sleep apnea 
• Batu empedu , yang dapat menghambat aliran empedu ke dalam Duodenum , yang dapat mempengaruhi kemampuan untuk menetralisirasam lambung

Pada tahun 1999, tinjauan studi yang ada menemukan bahwa rata-rata, 40% dari pasien GERD juga memiliki H. pylori infeksi.  Pemberantasan H. pylori dapat menyebabkan peningkatan sekresi asam,  yang mengarah ke pertanyaan apakah H. pylori terinfeksi pasien GERD adalah setiap yang berbeda daripada non pasien terinfeksi GERD. Sebuah double-blind. Penelitian yang dilaporkan pada tahun 2004, tidak menemukan perbedaan klinis yang signifikan antara kedua jenis pasien dengan memperhatikan jumlah yang subjektif atau objektif dari keparahan penyakit.
  
Pencegahan
GERD adalah sebagian besar dapat dicegah melalui perubahan gaya hidup, yang juga digunakan sebagai pengobatan (lihat di bawah).
Tidur di sisi kiri, atau dengan mengangkat tubuh bagian atas.
Relief ini sering ditemukan dengan menaikkan kepala tempat tidur, mengangkat tubuh bagian atas dengan bantal, atau tidur dalam posisi duduk.  Pada tubuh bagian atas harus dinaikkan, bukan hanya kepala; bantal yang hanya mengangkat kepala bisa membuat mulas dan menyebabkan ketegangan pada leher. Tidur di sisi kiri juga membuat gravitasi bekerja, dan menjaga perut  di bawah kerongkongan anda.

Makan porsi kecil.
Makan dengan jumlah banyak dan makan makanan besar bisa menyebabkan produksi asam lambung berlebihan, sehingga serangan dapat diminimalkan dengan makan makanan kecil. Hal ini juga penting untuk menghindari makan sesaat sebelum tidur.

Menurunkan berat badan.
Mendapatkan kenaikan berat badan bahkan beberapa kilogram saja bisa meningkatkan risiko sakit maag.  Tepatnya  mengapa,  tidak jelas, tetapi teori terkemuka adalah bahwa lemak tubuh menempatkan lebih banyak tekanan pada perut, yang dapat menyebabkan isi lambung yang sangat asam untuk refluks ke esofagus sfingter yang lebih rendah. Untuk alasan yang sama, pakaian ketat di sekitar perut juga dapat meningkatkan risiko sakit maag.

Hindari makanan kaya asam.
Meskipun kurang didukung oleh bukti,  seorang penderita dapat mengambil manfaat dari menghindari makanan yang memicu gejala mereka. Ini umumnya termasuk buah asam atau jus, makanan berlemak, kopi, teh, bawang, peppermint, cokelat, terutama sesaat sebelum tidur.

 
Pengobatan
Tiga jenis perawatan ada untuk GERD. Ini termasuk modifikasi gaya hidup, obat-obatan, dan pembedahan.

Gaya Hidup
Diet
Makanan tertentu dan gaya hidup dianggap mempromosikan refluks gastroesophageal, tapi review 2006 menunjukkan bahwa bukti intervensi diet yang paling adalah anekdot, hanya penurunan berat badan . dan mengangkat kepala tempat tidur didukung oleh sebuah bukti. Bukti berikutnya hasil acak studi crossover menunjukkan manfaat dengan menghindari makan dua jam sebelum tidur.
Berikut ini dapat memperburuk gejala-gejala GERD:

• Antasida berdasarkan kalsium karbonat (tetapi tidak aluminium hidroksida ) ditemukan benar-benar meningkatkan keasaman lambung.Namun, semua antasid mengurangi keasaman dalam kerongkongan lebih rendah, sehingga efek bersih pada gejala GERD mungkin masih positif. 
• Merokok mengurangi kompetensi lebih rendah esophageal sphincter, sehingga memungkinkan asam untuk masuk kerongkongan.

Posisi
Tidur di sisi kiri telah terbukti mengurangi episode refluks malam hari pada pasien.  Sebuah meta-analisis menunjukkan bahwa mengangkat kepala tempat tidur adalah terapi yang efektif, meskipun kesimpulan ini hanya didukung oleh penelitian nonrandomized.  Kepala tempat tidur bisa diangkat oleh anak tangga tempat tidur plastik atau kayu yang posting tempat tidur dukungan atau kaki , irisan terapi tidur bantal, baji atau pengangkat kasur tiup yang cocok di antara kasur pegas dan kotak atau tempat tidur rumah sakit dengan fitur mengangkat. Tinggi elevasi sangat penting dan harus setidaknya 6 sampai 8 inci (15 sampai 20 cm) harus setidaknya minimal yang efektif untuk mencegah aliran balik cairan lambung. Beberapa kasur innerspring tidak bekerja dengan baik ketika miring dan dapat menyebabkan sakit punggung, beberapa lebih suka kasur busa. Beberapa praktisi menggunakan derajat lebih tinggi dari tanjakan yang diberikan oleh 6 sampai 8 inci biasanya disarankan (15 sampai 20 cm) dan klaim sukses akan lebih besar.



Pengobatan
Sejumlah obat yang disetujui untuk mengobati GERD, dan adalah yang paling diresepkan obat di negara-negara Barat.
Helicobacter pylori sebelumnya bernama Campylobacter pyloridis, adalah Gram-negatif, bakteri mikroaerofilik ditemukan di perut, telah terlibat dengan GERD dan dapat dengan mudah diobati dengan antibiotik.

• Inhibitor pompa proton (seperti omeprazole , esomeprazole , pantoprazole , lansoprazole , dan rabeprazole ) adalah yang paling efektif dalam mengurangi sekresi asam lambung. Obat ini menghentikan sekresi asam pada sumber produksi asam, yaitu pompa proton.
• Lambung H 2 reseptor bloker (misalnya ranitidin , famotidin dan simetidin ) dapat mengurangi sekresi asam lambung. Obat ini secara teknis antihistamin . Mereka meredakan keluhan di sekitar 50% dari semua pasien GERD. Dibandingkan dengan plasebo (yang juga berhubungan dengan peningkatan gejala), mereka memiliki jumlah yang diperlukan untuk mengobati (NNT) dari delapan (8) ?
• Antasida sebelum makan atau setelah gejala gejalanya mulai dapat mengurangi keasaman lambung (kenaikan pH ).
• Alginat asam ( Gaviscon ) dapat melapisi mukosa serta peningkatan pH dan penurunan refluks. Sebuah meta-analisis dari uji coba terkontrol secara acak menunjukkan asam alginat mungkin yang paling efektif non-resep pengobatan dengan NNT empat (4)?
• Prokinetics memperkuat sfingter esofagus bawah (LES) dan mempercepat pengosongan lambung. Cisapride , anggota kelas ini, ditarik dari pasar karena menyebabkan sindrom QT panjang . Reglan ( metoclopramide ) adalah prokinetic dengan profil efek samping yang lebih baik.
• Sukralfat (Carafate) juga berguna sebagai tambahan dalam membantu menyembuhkan dan mencegah kerusakan esofagus disebabkan oleh GERD, namun harus diambil beberapa kali setiap hari dan setidaknya dua (2) jam terpisah dari makanan dan obat.
• Mosapride sitrat adalah 5-HT4 reseptor agonis digunakan di luar Amerika Serikat sebagian besar sebagai terapi untuk GERD dan dispepsia .
• Baclofen adalah agonis reseptor GABA . Selain sifat tulang yang relaksan otot, juga telah terbukti menurunkan transien rendah relaksasi sfingter esofagus dengan dosis 10 mg diberikan 4(empat)kali sehari. Penurunan relaksasi esofagus secara klinis mengurangi episode refluks. 

Uji klinis yang membandingkan pengobatan GERD head-to-head menyediakan dokter dengan informasi penting. Sayangnya sebagian besar farmasi-perusahaan studi yang disponsori dilakukan dibandingkan dengan plasebo dan kontrol tidak aktif. Namun, DIAMOND telah menunjukkan kesetaraan kasar kemanjuran antara pendekatan "step up" untuk terapi (antasid, antagonis histamin diikuti, diikuti oleh PPI) dan "step down" pendekatan (sebaliknya). Titik akhir primer dari penelitian ini adalah keberhasilan pengobatan setelah enam bulan, dan dicapai untuk 70% dari pasien dalam "step down" versus 72% dari pasien dalam "step-up."
  

Bedah
Perlakuan bedah standar adalah fundoplication Nissen . Dalam prosedur ini bagian atas perut melilit lower esophageal sphincter (LES) untuk memperkuat sfingter dan mencegah refluks asam dan untuk memperbaiki hernia hiatus. Prosedur ini sering dilakukan secara laparoskopi . Bila dibandingkan dengan medis fundoplication laparoskopi manajemen memiliki hasil lebih baik dalam 1 tahun.  Selain itu, laparoskopi fundoplication dapat mengurangi SF-36 skor (kualitas kuesioner hidup) antara pasien dengan gastro-esofagus reflux diseasedibandingkan dengan manajemen medis menurut Cochrane review sistematis dari uji coba terkontrol secara acak .  Ada secara statistik perbaikan signifikan dalam kualitas hidup pada 3 bulan dan 1 tahun setelah operasi dibandingkan dengan terapi medis, dengan kesehatan SF-36 umum skor berarti perbedaan -5,23 mendukung operasi.
Sebuah pengobatan usang vagotomy ("vagotomy sangat selektif"), operasi pengangkatan saraf vagus cabang yang innervate lapisan perut. Perawatan ini sebagian besar telah digantikan oleh obat.
Pengobatan lain adalah fundoplication incisionless transoral (TIF) dengan menggunakan alat yang disebut Esophyx, yang memungkinkan dokter untuk membangun kembali katup antara perut dan kerongkongan dengan tindakan lewat kerongkongan.


Lainnya
Pada tahun 2000 Amerika Serikat Food and Drug Administration (FDA) menyetujui dua endoskopi perangkat untuk mengobati sakit maag kronis. Salah satu sistem, Endocinch, menempatkan jahitan di LES untuk membuat lipatan kecil yang membantu memperkuat otot. Namun, jangka panjang hasilnya mengecewakan, dan perangkat tidak lagi dijual oleh Bard. Lain, Prosedur Stretta , menggunakan elektroda untuk menerapkan energi frekuensi radio ke LES. Para hasil jangka panjang dari kedua prosedur dibandingkan dengan Nissen fundoplication masih sedang ditentukan.
Selanjutnya Plicator Bedah . Apakah dibersihkan oleh FDA untuk pengobatan GERD endoskopi. Plicator akan membuat lipatan, atau lipat, jaringan dekat persimpangan gastroesophageal, dan fixates lipatan dengan implan jahitan berbasis. Perusahaan berhenti beroperasi pada pertengahan 2008, dan perangkat tidak lagi dipasarkan.


 Kehamilan
Pada kehamilan modifikasi diet dan perubahan gaya hidup dapat mencoba tapi sering memiliki pengaruh yang kecil. Kalsium berbasis antasida dianjurkan jika perubahan ini tidak efektif. Aluminium dan magnesium antasida juga aman seperti ranitidin .


Pada bayi
Bayi mungkin melihat bantuan dengan perubahan teknik makan, seperti lebih kecil, menyusui lebih sering, perubahan posisi selama menyusui, atau bersendawa lebih sering selama menyusui.  Mereka juga dapat diobati dengan obat seperti ranitidin.


Epidemiologi
Setiap tahun GERD mempengaruhi sekitar 4,5 per 1000 orang di Inggris  dan 5,4 per 1000 orang di Amerika Serikat.  Hal ini dimungkinkan, mengingat keterbatasan studi yang relevan, bahwa angka-angka mungkin lebih besar dari diperkirakan. Tidak ada data yang mendukung dominasi seks berkaitan dengan GERD.
Dalam populasi Barat, kisaran prevalensi untuk GERD adalah 10% sampai 20% dari populasi. Sebagai contoh, sebuah penelitian berkisar antara 3.400.000-6.800.000 penduduk Kanada yang diperkirakan penderita GERD. Tingkat prevalensi GERD di negara maju juga terkait erat dengan usia, dengan orang dewasa berusia 60 sampai 70 yang paling sering terkena. Kombinasi harapan hidup lebih lama dan penuaan populasi di negara maju diperkirakan akan mengakibatkan peningkatan prevalensi GERD di tahun-tahun yang akan datang.



BAGAIMANA KEFIR BISA MEMBANTU MENYEMBUHKAN GERD?
Ikuti saran mengonsumsi kefir :

•  
  1. Jika anda mengonsumsi antibiotik, jangan diminum bersamaan waktunya dengan kefir. Kefir juga berfungsi sebagai antibiotik alami yang bersifat akan melumpuhkan antibiotik farmasi. Beri jeda waktu 2 jam atau lebih.
  2. Kemampuan kefir adalah menetralkan asam lambung, meski pun rasa kefir adalah kecut.
  3. Kefir bisa menimbulkan rasa ingin makan, dan tidak menjadikan ingin mengemil, karena kefir adalah makanan yang penuh gizi dan nutrisi. Tubuh merasa cukup asupan nutrisi, dan otak pun akan merespon.
  4. Kefir memiliki kemampuan untuk mencukupkan waktu istirahat anda, tubuh akan menerima reaksi kefir agar muncul rasa kantuk, dan ini jangan ditahan, maka tidurlah. Anda akan terbangun sendiri jika tubuh merasa sudah cukup istirahat.
  5. Kefir yang disarankan adalah Kefir Prima, yaitu susu yang difermentasi antara 24-30 jam saja.
  6. Langkah-langkah lain ikuti saran di catatan di atas, terutama PENCEGAHAN dan PENGOBATAN.
  7. Insya Allah Anda sehat, bugar dan ceria kembali.

 (FILE KKI)