Makanan Yang Ditangkal Oleh Kefir

- Semua makanan kuah: Baso,Sop Kaki Sapi, Soto..
 
- Sate/ Ikan /Ayam Bakar..
 
- Semua makanan gorengan, ayam /ikan..
 
- Semua makanan bervetsin..
 
- Semua makanan ber 'terasi'..
 
- Semua makanan mengandung gula..
 
- Semua makanan berlemak (chinesse food/sea food) ..
 
- Semua makanan kaleng berpengawet..
 
- Semua snack, Chiki dll..
 
- Semua berpemanis buatan (aspartam/acesulfam)..
 
- Telor Asin (mengandung sendawa)..

(Brava Kefir)